FIT & BOXE

È un metodo di allenamento fitness, concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale, sviluppato in stile kickboxing accompagnato da tracce musicali che scandiscono il ritmo dei colpi. Combina in un unico allenamento, aerobica, arti marziali e tecniche da combattimento col risultato di tonificare la totalità dei muscoli del corpo, dimagrire e scaricare un po’ di stress quotidiano.